Die Gedankenrevolution
für Persönlichkeitsentwicklung
Ich bin Gudrun – systemische Beraterin, Mindset-Rebellin und Entwicklerin der Rootfinder®-Methode. Seit über 20 Jahren spüre ich auf, was sich unter der Oberfläche versteckt: emotionale Altlasten, vererbte Trigger, systemische Verstrickungen.
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die schon so vieles ausprobiert haben – Coachings, Seminare, Affirmationen – und trotzdem immer wieder an denselben inneren Mauern zerschellen, weil das eigentliche Problem nicht im Denken, sondern im System sitzt.
Mit meinem Podcast „Gedankenrevolution“ bringe ich das, was viele lieber verdrängen, auf den Tisch – klar, tief, unbequem und transformierend. Denn: Hast du ein Problem, schau in dein System.
Funktionieren war gestern
Jetzt beginnt deine Gedankenrevolution
Du funktionierst nur noch – aber lebst nicht mehr.
Ich zeig dir, wie du deine inneren Trigger erkennst, dein mentales System rebootest – und endlich wieder bei dir ankommst. Klar, direkt und ohne Bullshit.
Du redest von Work-Life-Balance – hast aber weder das eine noch das andere im Griff.
Wir schaffen dir Klarheit: im Kopf, im Kalender und in deinem Leben. Mit echter Tiefe statt oberflächlichem „Selfcare-Geplänkel“.
Du führst ein Team (oder eine Familie)– aber dich selbst verlierst du.
Ich zeig dir, wie du deinen inneren Kompass neu kalibrierst. Ohne Machtspielchen. Mit Klartext, Herz und Haltung. Für Führung, die sich echt anfühlt.
Du zweifelst an dir – obwohl du längst genug bist.
Wir befreien dich von Limitierungen, Ansichten, Bewertungen und Urteilen – bis du den Menschen siehst, der du wirklich bist. Stark. Klar. Und bereit für den nächsten Schritt.
Ready für deine Gedankenrevolution?
Dann komm raus aus dem alten Trott – und rein in dein erfülltes Leben. Hier beginnt deine innere Klarheit.
GEDANKENREVOLUTION – Der Podcast
Mindset war gestern. Jetzt kommt das Cell-Set.
Du willst dein Leben ändern? Dann vergiss Affirmationen und positive Sprüche an der Wand. Denn: Hast du ein Problem, schau in dein System. Die Wurzel des Problems liegt in der Wurzel des Systems – tief in dir, tiefer als du denkst.
Hier wird nicht an der Oberfläche gekratzt. Hier wird entwurzelt. Mit radikalen Fragen, mystischem Tiefgang und einem Blick auf das, was andere lieber verdrängen: vererbte Trigger, gesellschaftliche Spaltungen, emotionale Verkleidungen und uralte Überlebensmuster.
Dieser Podcast ist kein Feelgood-Gewäsch. Er ist eine Einladung zur gedanklichen Sprengung – und zur echten Transformation. Jetzt reinhören!
Willkommen beim Podcast „Gedankenrevolution“! Mein Name ist Gudrun Schönhofer-Hofmann und zusammen mit meinem Mann betreibe ich seit 2008 unseren Paulinenhof. Unsere Leidenschaft gilt der Landwirtschaft und der Zucht von Appaloosa-Pferden.
Der Podcast „Gedankenrevolution“ dreht sich jedoch nicht nur um Pferde. Wie der Name schon sagt, geht es um Gedanken und ihre Evolution, also um ihre Entstehungsgeschichte unserer. Erst wenn wir sie identifiziert haben, den „Link in die Story“ gefunden haben, vom Unterbewusstsein ins Bewusstsein, erst dann können wir die Gedanken revolutionieren und Neues kreieren. Durch meine mehr als 20-jährige Erfahrung als systemische Beraterin, fließt mein fundiertes Wissen über systemische Zusammenhänge und persönliche Veränderungsprozesse in diesen Podcast ein.
Wenn Mindset alleine nicht reicht, dann bedarf es einer Gedankenrevolution, denn hast du ein Problem? Schau in dein System!
In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über die tiefgreifenden Auswirkungen der digitalen Welt und künstlichen Intelligenz auf unsere psychische Gesundheit – insbesondere bei Jugendlichen. Permanente Bildschirmnähe, digitale Reizüberflutung und emotionale Bindung an KI-Systeme verändern unser Gehirn, unsere sozialen Fähigkeiten und unser Selbstbild.
Sie liefert alarmierende Studien, persönliche Beobachtungen aus der Beratungspraxis und gesellschaftliche Entwicklungen, die zeigen: Wir brauchen dringend neue Wege im Umgang mit der digitalen Welt. Am Ende der Episode stellt sie konkrete Lösungsansätze vor – von digitaler Achtsamkeit über bildschirmfreie Zeiten bis hin zu mehr echter Verbindung und Selbstverantwortung durch Self-Leadership.
Themen der Episode:
- Wie soziale Medien und KI die Entwicklung des jugendlichen Gehirns beeinflussen
- Psychische Belastungen: Zahlen, Daten, Fakten aus aktuellen Studien
- Warum Likes, Swipes & Filter unser Denken und Fühlen verändern
- Die Gefahr emotionaler Bindung an KI-Systeme
- Praktische Tipps für Eltern, Schulen und Jugendliche
- Self-Leadership als Schlüssel zur digitalen Resilienz
🎧 Reinhören lohnt sich!
“Gedankenrevolution“ ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann bist du hier genau richtig!
Möchtest du mehr über systemische Beratung erfahren oder hast du Fragen zur Gedankenrevolution?
Besuche meine Website und trete mit uns in Kontakt: www.gedankenrevolution.com
Verbinde dich auch gerne über Social Media mit mir!
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Bücher:
Being You: Das Anti-Viren-Programm für deine mentale Festplatte
Die geheime Macht der Clans: Wie wir unser Leben ohne Fremdbestimmung leben
Bildquelle:@Link instinct – Media for Brand Activation, Leslie Barabasch
Mentoring-Programm
Klare Kante, mutige Entscheidungen, kein Zögern bei Krisen und unvermeidbarem Change: Buche jetzt dein Mentoring-Programm.
Führungskräfte-Workshops
Raus aus miefigen Seminarräumen. Weg von lauen Buffets. Schluss mit gelangweilten Teilnehmern! Denn echter Change braucht Bewegung. Im Kopf ebenso wie im Körper.
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Rootfinder® garantiert Veränderungen. Diese Methode beseitigt Konflikte und Probleme an der Wurzel – effizient, nachhaltig und ohne Drama. Jetzt Rootfinder-Agent werden
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Tiefgreifendes Mentoring und Sparring – Für mutige
Mehr als 10.000 Coachingsessions (und über 20 Jahre Erfahrung) sprechen für sich. Gudrun Schönhofer hat sich mit ihrer besonderen Methode das Vertrauen vieler Führungskräfte auf allen Ebenen erarbeitet und wird in Managerkreisen als Geheimtipp und Business-Muse® gehandelt. Sie unterstützt ihre Business-Mentees dabei, sich mental und ganzheitlich – das meint beruflich und privat – neu aufzustellen. Ihre Rootfinder® Methode bietet den Kompass zur Orientierung.
Dabei spricht sie stets Klartext und äußert ihren ganz eigenen Blick auf Führung. Gerade die männlichen Klienten schätzen ihren Ansatz, in der Führung durchaus Stärke zu zeigen und Autorität leben zu dürfen. Denn schließlich sind es die nicht gefällten Entscheidungen und vertagten Konflikte, das ständige Lavieren zwischen den Ebenen und Bereichen und mitunter auch eine „hierarchielose Kumpanei“, die dringend notwendige Lösungen sabotieren.
Klare Kante, mutige Entscheidungen, kein Zögern bei Krisen und unvermeidbarem Change: Die Mentoring-Revolution.
Außergewöhnliche Workshops mit Impact – Für Führungskräfte
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Auf Gudrun Schönhofers Ranch in Eitorf (nahe Köln) erwarten dich exklusive Seminare und Workshops nach Maß. Intensive Trainingstage mit Gudrun sorgen für neue Impulse im Kopf, die sich bei abwechslungsreichen Outdoor-Abenteuern richtig setzen. Jenseits des Mainstreams trainierst du in der multifunktionalen Paulinenarena, widmest dich den drängendsten Führungsthemen, lauscht inspirierenden Keynotes und lässt es dir am Lagerfeuer schmecken.
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